Süre nereye gitti? Salgını suçla

Bir arkadaşı geçenlerde kendisine “geçen yıl” hakkında soru sorulduğunda aklının otomatik olarak 2019’a döndüğünü söyledi.

Onun için 2020 yalnızca bir bulanıklık yok, hafızasından neredeyse kaybolmuştur. hepsi birdenbire.

COVID-19 pandemisi vurduktan kısa bir zaman sonra, çoğumuz garip bir fenomeni fark etmeye başladık: Kilit altındayken saat durmuş gibi görünüyordu, ama geriye doğru dönüp baktığımızda vakit akıp gidiyormuş gibi geliyor. tarafından.

CBC Ottawa, Instagram takipçilerimize şu soruyu sordu: Son 20 ay, zamanın geçişine ilişkin algınızı nasıl değiştirdi?

“20 yıl gibi geliyor” yazdı. bir. “Mart 2020’de 3 aylık hamileydim. Bambaşka bir insanım.”

“Hala 11. sınıftaymış gibi hissediyorum lakin üniversitenin 1. döneminin sonuna yaklaşıyorum” diye yanıtladı bir başkası .

Süre nereye gitti? Salgını suçla

‘Zaman işaretleri yetersiz’

Biliyoruz ancak, tarafsız olarak, süre değişmez, doğrusal bir şekilde hareket eder, tıpatıp bir saatin tiktakları gibi. bununla beraber, öznel olarak, her birimiz zamanın geçişini kendi yöntemimizle ölçeriz.

Bilişsel bilimciler, beynimizin bu hesaplamayı, akılda kalıcı deneyimler biçimindeki işaretleri arayarak yaptığına inanır.

Aylarca süren biteviye rutin, anılarımıza zarar verdi.

Time Warped: Unlocking the Mysteries of Time Perception’ın yazarı Claudia Hammond, “Zamanın işaretleri yetkisiz” dedi.

“Daha o kadar fazla rutin var ve eğer rutinleriniz varsa… çok fazla yeni hatıra oluşturmazsınız. Ve ne dek zaman geçtiğini, ne dek yeni anı oluşturduğumuza kadar değerlendiririz.”

Süre nereye gitti? Salgını suçla

Claudia Hammond bir yayıncı, psikoloji öğretim görevlisi ve Time Warped: Unlocking dahil olmak üzere birçok kitabın yazarıdır. Vakit Algısının Gizemleri. (Ian Brodie/iBRODIEfoto.com)

COVID-19 geçmişi işaretlemek için kullandığımız benzersiz deneyimleri bizden çalmakla kalmadı; ayrıca aile toplantıları, düğünler ve tatiller gibi sabırsızlıkla beklediğimiz çoğu manâlı etkinliği de iptal etti ya da en azından erteledi.

“Pandemi esnasında, böylece fazla plan yapamadık” dedi Hammond . “Şimdiyi yaşamak zorunda kalıyoruz.”

Temmuz 2020’de yayınlanan bir Birleşik Krallık araştırması, katılımcıların yüzde 80’inden fazlasının “normale kıyasla karantina sırasında zamanın geçişinde biçimsizleşme yaşadığını ortaya koydu. “

Süre nereye gitti? Salgını suçla

Alıştırma hem “yaş, gerginlik, tayin yükü ve mevcut sosyal yaşam düzeylerinden hoşnutluk etkileşim”, bireylerin zamanın geçişini nasıl algıladıklarını etkiledi.

Bu nedenle, yaptığınız geziler ve bu cins şeyler gibi belirteçlerin yerini birçok tekrarlayan, alışkın görev alıyor” dedi.

Süre nereye gitti? Salgını suçla

İki birey Eylül ayında Ottawa kent merkezindeki Uzlaştırma Kulesi saatinin görüntüsünü geçiyor. (Trevor Pritchard/CBC)

Çelişkili zaman

Biz rutin işlerle uğraşırken bu monotonluğun paradoksal bir etkisi olabilir, diye açıkladı Davies. göz açıp kapayıncaya kadar.”

Oyunda başka bir paradoks daha var. Hepimiz tarihi bir küresel olayın ortasında olmamıza ve diğer dikkate layık olaylarla noktalanıyor olmamıza karşın, bu kimsesiz durumu körüklemek için yeterli yok. çoğumuzun vakit ayırması gereken türden anılar.

Bir tecrübe için Davies, uyarı çekmesi için – akılda daimi olması ve bu nedenle günlerin, haftaların ve ayların geçişini kavramamıza tezgâhtar olması için – kişisel ve şehvetli olması gerektiğini söyledi.

“Bir cins iltifat aldıysanız veya sevgiliniz göre terk edildiyseniz veya her neyse, bu hayatınızdaki büyük bir olaydır. Bu yüzden, olanlar ne değin fazla olursa, böylece çok zamanınız var gibi görünüyor. geçti” dedi.

(Jim Davies göre gönderildi)

Öyle çok pandemik kısıtlamanın kalkması ve hayatımızın ağır ağır normale dönmesiyle birlikte, çoğumuz bu önemli anıları her yerde hatırlamaya başlıyoruz.

Uzmanlar, kendimizi pandemi rutinlerimizden ufak de olsa kopmaya zorlayarak süreci hızlandırabileceğimizi söylüyor.

Hipokampus —beynimizin deneyimleri anılara dönüştürmekten sorumluluk sahibi olduğu düşünülen bölümü – olur. kapıdan çıktığımız anda uyarıldı. Bu yüzden bunu daha sık yapmalıyız, dedi Hammond ve her gün bambaşka bir rota seçmeliyiz.

Bu Yoldan Yürü: CBC Ottawa serisi günlük yürüyüşlerinize yaşam veriyor

” Evinizden, güvenli yerinizden ayrıldığınız an, olup bitenlere daha pozitif dikkat etmeye ve gezinebileceğiniz daha artı anı oluşturmaya başlıyorsunuz ve evinizden zar kuvvet çıkarsanız tüm bunları kaybediyorsunuz” dedi. “Evinizde sürekli benzer bilgisayar ekranında oturuyorsanız, her şey biraz aynı görünüyor.”

Süre nereye gitti? Salgını suçla

Davies, yeni bir tanımlama denemeyi, öbür bir yatakta uyumayı veya eski bir arkadaşa ulaşmayı öneriyor.

“Kendimce reddedilen şeyler, hayatımızdaki klasik farklılık kaynaklarıdır. ama evde yapabileceğimiz fazla şey var” dedi.

.

Yorum yapın