Meghan Markle, Kraliçe II. Elizabeth: Ölümden sonra yanan köprüler



Meghan Markle, Kraliçe II. Elizabeth: Ölümden sonra yanan köprüler

Melbourne klinik psikoloğu Stephanie Tan-Kristanto’nun ofisinde sık sık gördüğü bir ıstırap.

Avustralya Klinik Psikoloji Derneği direktörü Tan-Kristanto, “Bazen ikiyüzlü veya tutarsız olduklarını hissetmekle gerçekten mücadele eden birçok insanla çalışıyorum” diyor. “Oh, kendimi cömert ya da sevgi dolu bir insan olarak görüyorum, ama sonra Bu. Ve bu benim için ne anlama geliyor?’

“Ama her ikisi de olmamıza izin var” diyor. “Zor etkileşimler yaşamamıza ve bu kişinin bazı davranışlarından mutsuz olmamıza izin verilir ve ayrıca gerçekten üzgün ol ya da hala o kişiyi gerçekten umursa. Çocuklarla ya da kocanızla olduğu gibi, bazen ona kızabilirsiniz. ve onu sevebilirsin [still]”

Kendimizi bu karmaşıklığı inkar etmenin, insan olmanın ne anlama geldiğini inkar etmek olduğunu söylüyor.

Tan-Kristanto, “Hepimizin birden fazla duyguya sahip olmasına izin verilir” diyor. “Yüzde 100 tutarlı olmamız ve dolayısıyla bu görüşe yüzde 100 bağlı olmamız gerektiği fikri, [someone] tamamen iyi ya da tamamen kötü, sadece kim olduğumuzu ve insanlarla olan ilişkimizi azaltır.”

Elkins, ters giden şeyler için başkalarını suçlamanın insan olmanın kaçınılmaz bir sonucu olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum bile.

“İnsanlar kontrolü arzular, bu bize bir tür güvenlik ve emniyet hissi verir” diyor ve bu yüzden yanlış giden bir şey için sıklıkla başka yerlerde suçu aramamızın nedeninin de bu olduğunu ekliyor.

Aynı zamanda, çoğu insan kendi becerilerini veya zekasını değerlendirmede “aşırı güvenden” muzdariptir ve bu da başkalarını suçlamamızı daha da kolaylaştırır.

Elkins, “İnsanların neredeyse yüzde 80’i, ortalama sürücülerden daha iyi olduklarını düşünüyor” diyor. “Yani, kesinlikle bu doğru değil çünkü sadece yüzde 50 daha iyi olabilir. [than average drivers]” Ancak aşırı güven, dünyayı yönlendirmemize yardımcı olan koruyucu bir evrimsel stratejidir, diyor.

“[So] başkalarını eleştirmek bazen çok doğal geliyor” diyor. “Genellikle kendimizi eleştirmekten daha kolaydır. Birini günah keçisi ilan ettiğimizde, bu durumda Meghan Markle, bu biraz güçlendirici geliyor.”

Biri öldükten sonra, sevdiklerine karşı onları çok sert yargıladıklarını hissedenlere bir önerisi var. “Belki de o son an, sizin için oradayken gerçekten doğru giden şeylere odaklanmaktır” diyor. “Kayınvalidelerden bahsediyorsan [for instance], belli ki onların oğluna veya kızına aşık oldun. o kişide iyi şeyler olmalı [see] onlara geri yansır, bu da nerede olduklarını anlamanızı sağlar [your partner] den geldi.”

Live Well bültenimizle sağlığınızdan, ilişkilerinizden, zindeliğinizden ve beslenmenizden en iyi şekilde yararlanın. Gelen kutunuza alın her pazartesi.


Kaynak : https://www.smh.com.au/world/europe/how-to-mourn-when-someone-you-ve-publicly-slammed-dies-20220920-p5bjhn.html?ref=rss&utm_medium=rss&utm_source=rss_world

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir